痛風病人不宜吃的東西，一到節(jié)假日，為了放松

　　自己就是人們吃喝玩樂的時間了，那些嘴饞的人可以有時間大飽口福了！然而，并不是所有的人都可以盡情享受各種美味，不少人因為本身患有的一些疾病，不得不嚴格遵守一定的飲食原則，痛風患者就是其中的典型。

　　眾所周知，許多富含嘌呤的食物（如動物的內臟、魚、蝦、蟹、雞、鴨、蛋等）都會誘發(fā)痛風。過去，有不少人主張痛風患者應嚴格限制含嘌呤的食物。其實，讓痛風患者完全不吃含嘌呤的食物，既不可能也不可取。因為限制嘌呤食物時，也限制了蛋白質的攝入，長期如此會影響人體的營養(yǎng)狀況。

　　一般說來，每100克含嘌呤低于50毫克的食物為低嘌呤食品，痛風患者可以食用。這些低嘌呤食物主要有米、麥、高粱、玉米、馬鈴薯、甘薯、面條、通心粉、雞蛋、牛奶、果汁、茶、蜂蜜等，多數(shù)水果和綠葉蔬菜也屬低嘌呤食物。急、慢性痛風病人不要吃高嘌呤食物（每100克含嘌呤150～500毫克）；慢性期或間隙期病人，可以適量地選用一些中嘌呤食物（每100克含嘌呤50～150毫克），其中的肉、魚、禽類每日以60～90克為宜。

　　相關知識痛風發(fā)作時的應急處理在節(jié)日里，如果你仍然因為飲食不當而誘發(fā)了痛風，就必須清楚痛風急性發(fā)作后的處理方法，以便能及時解決疼痛。

　　節(jié)日里的痛風病，往往首發(fā)或復發(fā)于酒宴之后，常在半夜里1～2點鐘突然發(fā)生，并急劇加重。痛風急性發(fā)作時，首先患者應絕對臥床休息（編者注：休息應至關節(jié)疼痛緩解72小時后，開始恢復活動），同時抬高患肢，避免疼痛的關節(jié)負重。在藥物的選擇上，應首選秋水仙堿，此藥能迅速緩解痛風急性發(fā)作。

　　此外，痛風急性發(fā)作時，激素的肌肉注射和關節(jié)腔注射也是可行的止痛方法，但疾病發(fā)作時患者若不在醫(yī)院，此方法就無法實施。除了口服藥物，一些局部外用藥物也可在痛風急性發(fā)作時起到抗炎止痛的作用，如丁酸氫化可的松軟膏、畢斯福凝膠等，但前者屬于激素類制劑，雖然效果顯著，但使用后可能產生不少副作用，如皮膚萎縮等，故使用時需謹慎。畢斯福凝膠是非激素藥物，而且它可以直達患處，副作用比較少。在臨時止痛以后，決不可就此作罷，而是應該及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行正規(guī)治療。

　　痛風病人不宜吃的東西，經過了上述內容的介紹希望大家對痛風患者飲食方面需要注意的問題有所了解，只有做好了上述的工作才能更好的對痛風進行治療。