腦萎縮是一種嚴重危害患者的身心健康的外科疾病，嚴重的會危及患者的生命，特別中老年人是腦萎縮的高發人群。那有沒有好的預防腦萎縮的方法呢?下面就為大家講講常見的預防腦萎縮的方法。

　　一般，常見的預防腦萎縮的方法有：

　　1、積極防治血管性疾病：有效預防腦萎縮應該積極防治某些全身性疾病，尤其是影響血管健康的疾病，如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈硬化等，做到早發現、早診斷、早治療，這樣才能延緩和控制病情的發展。輕則調整生活方式，改善營養結構，糾正不良生活習慣，有利于預防腦萎縮;重則藥物加以控制，當然用藥應當循序漸進、持之以恒。

　　2、增加社會活動：用進廢退，經常讀書看報、寫寫算算，有規律地運轉大腦，不斷促進大腦神經及感官信息運動的活躍，有利于改善腦部的血液循環，推遲腦細胞的老化，預防腦萎縮。積極參加各種社會活動，"多一分社會交往就多一分身心健康"，中老年人應該走向社會，多增加外出活動機會、刺激大腦皮層不斷有新的興奮點產生，從而可以延緩衰老，減慢腦功能衰退，對預防腦萎縮十分有益。

　　以上就是關于常見的預防腦萎縮的方法的介紹，希望對大家有所幫助。更多關于預防腦萎縮的疑問可以咨詢我們的在線專家，他們將為大家詳細解答。