近年來，對于風濕病人們非常關注，其是由多種因素引起的，給廣大患者的身體健康也造成了一定的危害，那么得了風濕病怎么辦呢?以下我院專家將為您詳細介紹。

　　得了風濕病怎么辦：

　　1.避免風寒濕邪侵襲大部分患者發病前或疾病復發前都有汗出、當風、受涼、接觸冷水等病史，說明這些因素在本病發展過程中起著重要的作用。在暑熱季節，莫要貪涼受露、暴食冷飲等。我們接診的病人中，述其因臥睡石板、水泥地面或長時涼水侵泡而發病者，不在少數。另處，有些職業(如井下、漁業、露天作業等)是工作在水濕潮冷的環境中的，一定要注意使用勞動保護品;勞動或運動后，不可乘熱身汗出便入冷水洗浴，勿當風吹;墊褥、被蓋應勤洗曬，以保持清潔干燥;內衣汗濕后應及時更換清洗。居住環境一不定期要陽光充足，空氣流通。

　　2.加強鍛煉，增強身體素質經常參加體育鍛煉(如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等)或生產勞動，強健體魄，提高病能力及防御風寒濕邪、侵襲的能力�！秲冉洝氛f的"正氣存內，邪不可干"、"邪之所湊、其氣必虛"正是這個道理。這也是風濕的注意點。

　　3.爭取早期診斷，早期治療雖然本病的致殘較高，但患有關節腫痛的病人只要對本病保持足夠的警惕性，早期診斷及早期合理的治療，仍可控制其發展，減少致殘率，甚至治愈。這是風濕的注意點之一。

　　4.注意勞逸結合過度勞累，正氣易損，風寒濕邪可乘虛而入。臨床上，有些風濕病患者的病情雖然基本控制，處于疾病的恢復期，但往往由于勞累后重新加重或復發。因而，做到勞逸結合，飲食有節，起居有常，不妄勞做，活動與休息適度是很重要的。這也是風濕的注意點。