任何事物的發現都有其內因和外因的因素，就連得病也不例外。據長庚醫院專家介紹，腰椎間盤的退行性改變是腰椎間盤突出癥發病的內在因素。外因是在上述腰椎間盤退行性改變存在的情況下，某種可以導致椎間盤所承受的壓力突然升高的因素，就可能使退變的髓核穿過已不太堅韌的纖維環，從而造成髓核突出。下面由專家為大家解讀這些誘發因素：

　　因素之一：吸煙

　　椎間盤的營養依靠周圍血管提供，而長期吸煙對血液流變學的影響使局部溶質運輸率下降，營養物質進入椎間盤不足，代謝物質也不能完全排除。長此以往的必然后果是椎間盤營養不良，細胞功能不足，椎間盤退行性變加速。

　　因素之二：不良體位

　　人在完成各種工作時，需要不斷更換各種體位以緩解腰部應力。如長期處于某一體位不變，即可導致局部的累積性損傷，特別是長期處于不良姿勢更容易誘發本病。

　　因素之三：腰部外傷

　　在暴力作用下雖未引起骨折脫位，但有可能使已退變的髓核突出；進行腰穿檢查或腰麻后，也可能產生椎間盤突出。

　　因素之四：突然的負重

　　突然的腰部負荷增加，尤其是在快速轉腰加彎腰的動作時，椎間盤會承受巨大的扭轉力，最容易引起纖維環破裂。

　　因素之五：外受寒濕

　　寒冷和潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤內壓增加，神經根炎癥加重。

　　因素之六：職業因素

　　重體力勞動者發病率最高，白領勞動者最低。過度的腰部負重使煤礦和建筑工人的椎間盤過早退變。汽車駕駛員由于長期處于顛簸和振動狀態，椎間盤承受的壓力大且反復變化，也易誘發椎間盤突出。