人的血液中有血小板成分，主要用于傷口的愈合，對人的身體有著重要的作用，如果血小板減少，可引起脾臟腫大，鼻齒齦出血過多，那么哪些食物可以減少血小板癥的發生?讓我們來看看以下內容!

　　營養食譜

　　1.蒸豬肝

　　[ 用料 ] 豬肝 200 克，云耳 20 克，沖菜兩片，調料適量。

　　[ 制作 ] 將豬肝切薄片，用小蘇打粉水腌 2 小時，再洗去蘇打味，抹干。云耳熱水燙后，過冷水。沖菜切小條。將三樣混合調味后蒸熟。可常食。

　　[ 功效 ] 利于肝血生成，促進血小板的功能。

　　2.黃芪烏骨雞

　　[ 用料 ] 烏骨雞 1 只，黃芪、冬筍、火腿各適量，佐料適量。

　　[ 制作 ] 將雞洗凈，用沸水燙一下撈出，然后放入砂鍋內，并放入黃芪、冬筍片，鹽、蔥姜少許，先用大火，后改為小火燉至熟爛。如入蔥、姜片、味精、火腿片、鹽等佐料，再煮沸時即可食用。

　　[ 功效 ] 益精填骨髓，大補氣血，對血小板減少癥有較好的療效。

　　[ 備注 ] 肝陽上亢、頭暈目眩、咳痰濃稠者禁食。

　　3.大棗藕節湯

　　[ 用料 ] 藕節 250 克，大棗 1000 克。

　　[ 制作 ] 藕節水煎至黏稠狀，再加入大棗煎熟，去藕節，吃大棗，每次 10 枚，每天 2～3 次，連服 2～3 個月。

　　[ 功效 ] 可治療血小板減少性紫癜。

　　哪些食物可以減少血小板癥的發生?您知道了吧!希望對您有所幫助，若想深入了解請與在線專家聯系!