避免精神刺激、保持精神愉快；吃飯、漱口、洗臉動作宜輕柔、說話、刷牙、以免誘發(fā)板機點而引起三叉神經痛；還應盡量避免觸及“觸發(fā)點”；起居規(guī)律、室內環(huán)境應整潔、安靜、空氣新鮮。適當參加鍛煉身體、體育運動、增強體質。
    1、注意頭、面部保暖，避免局部受潮、受凍，不用太熱、太冷的水洗臉；平時不宜激動，常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠，應保持情緒穩(wěn)定。
    2、避免精神刺激、保持精神愉快；吃飯、漱口、洗臉動作宜輕柔、說話、刷牙、以免誘發(fā)板機點而引起三叉神經痛；還應盡量避免觸及“觸發(fā)點”；起居規(guī)律、室內環(huán)境應整潔、安靜、空氣新鮮。適當參加鍛煉身體、體育運動、增強體質。
    3、操作方法是：用一把木梳，于清晨起床后，午休后、晚上睡前梳頭，從前額經頭頂到枕部，初時20－30次/min，以后逐漸加快速度。梳頭用力要適當、均勻，以不刮破頭皮為度。5－10分鐘/次。這樣堅持一個月，可大大減輕疼痛； 一般堅持2－3個月可以治愈。
    4、飲食要有規(guī)律，宜選擇易嚼食物、質軟 ，切不可吃刺激性食物、海鮮產品、熱性食物、油炸食物等；三叉神經痛病人飲食要營養(yǎng)豐富，平時應多吃些清火解毒、含維生素豐富的食品。多食豆制品、蔬菜、新鮮水果、多食瘦肉、少食肥肉、以清淡為宜。