一、戒煙戒酒。肝纖維化的預防應以戒煙戒酒為重。長期吸煙不利于病情的穩定和恢復，容易促進肝癌的發生；長期飲酒，容易導致酒精性肝硬化，并使肝硬化患者病情加重，容易引起出血。

    二、飲食調理。肝纖維化飲食應以清淡、易消化為宜，吃富含蛋白、維生素的食物，多吃含鋅、鎂豐富的食物，少吃油膩、油炸、腌制品、發霉的食物及含有人工色素、人工添加劑的食物。
    三、勞逸結合。肝纖維化代償功能充沛、病情穩定期可進行些適量的體育活動。活動量以不感覺到疲勞為度。代償功能減退，并發腹水或感染時應保證絕對臥床休息。
    四、用藥要慎重。對肝臟有害的藥物要慎用或忌用。盲目過多地濫用藥物，會加重肝臟負擔，從而不利于肝臟的恢復。
    五、保持穩定的情緒。保持穩定的情緒，對于肝纖維化的預防是非常有益的。而情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動都會影響肝臟的機能，加速病情的發展，而不利于疾病的恢復。