專家介紹，目前臨床上扁平苔蘚的病因雖然尚不明確，但可以肯定的一點是，扁平苔癬的病發與患者的日常生活習慣是息息相關的，對此，下面小編就來為大家簡單的介紹一下生活中如何預防扁平苔癬，希望它們對大家能夠有所幫助。

　　生活中如何預防扁平苔癬？

　　1、去除局部刺激物，選用柔軟毛刷刷牙，不飲酒，不吸煙，不食辛辣刺激性食物。

　　2、預防扁平苔癬應該要注意去除各種不良刺激，如去除牙垢，修正銳利牙齒及不良修復體。

　　3、生活中如何預防扁平苔癬？專家表示，對于長期不愈的局限的孤立病變，可手術切除，或氦氖激光照射，或液氮冷凍治療。

　　4、全球醫院網專家介紹，對沒有自覺癥狀的扁平苔癬患者，要進行身心放松的護理，生活要樂觀向上，勞逸結合，加強體育鍛煉，并定期觀察。

　　5、日常生活中，要想有效的預防扁平苔癬就應加強口腔衛生，進行口腔潔凈。對糜爛型合并白色念球菌感染者要積極進行治療，控制霉菌感染，使糜爛早期愈合。

　　6、局部炎性病變，可涂以皮質激素軟膏或膜劑。可采取局部治療加服中藥調理的方法。積極向患者宣傳此病的癌變率很低，消除緊張和恐懼心理。