專家介紹說，在了解怎樣預防日曬斑之前我們應該先認識一下什么是日曬斑。

 

　　日曬斑(日曬傷)即醫學上所稱的日光性皮炎，也稱日光紅斑。裸露的皮膚經過暴曬發生紅斑、水腫等癥狀，過后有糠秕樣脫屑，并出現皮膚色素沉著。曬斑是由日光照射形成，是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應，是一種光敏性皮膚病。曬斑呈現橢圓形突起或平滑、呈深棕色的斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部.約米粒至五角硬幣大小。

 

　　怎樣預防日曬斑呢?

 

　　預防日曬斑，首先要經常注意用日光進行適當的皮膚鍛煉日光浴，開始時照射時間短些，如幾分鐘，以后逐漸延長，以增加皮膚中的黑色素，加強對紫外線的防御能力，起到保護作用。外出或因其他原因需要暴曬較久時，可以戴闊邊草帽或撐陽傘，也可以包裹頭巾。必要時可涂遮光劑，如防曬霜、防曬油等。盡量避開上午10時至下午3時的日光照曬。通過以上措施可預防日曬斑的發生。

 

　　由上可知，預防日曬斑還是有辦法可行的，大家要注意了很多時候由于不經意間出現了日曬斑，那么不要太著急，隨著美容技術的進步，去除日曬斑已經不再是難事，選擇正規醫院在專家的建議下制定最適合自己的治療方案，就能讓日曬斑遠離自己。