失眠常見的癥狀是什么?北京德勝門中醫院精神科專家解答：失眠危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。睡眠不足，會大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。失眠癥患者一般還會有廣泛性骨骼肌痛楚癥狀，這種肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天氣嚴寒、潮濕等經常會加重肌肉痛楚的程度。

　　 【失眠癥狀】世界衛生組織（WHO）失眠癥判定標準

　　醫學上判定失眠有嚴格的定義，依據世界衛生組織（WHO）標準：

　　1、 連續一個月每周至少有3天出現上床30分鐘無法入睡；

　　2、 每天睡眠時間不足6.5小時；

　　3、 在睡眠過程中夜間醒來次數超過3次，醒后難于入睡；

　　4、 多夢，噩夢的情節如同電視連續劇一樣；

　　5、 次日起床后伴有嗜睡、疲勞、精神狀態不佳、認知功能下降等。 什么壓力導致失眠

　　出現上述其中一項或幾項同時存在時，即可判定為失眠。

　　 如果出現了上述失眠癥狀，且連續兩周以上有頭暈漲痛、心慌心煩、疲勞等不適癥狀，明顯影響正常工作、學習和社會活動時，就應該及時到正規醫院求診。