1.工作環(huán)境不通風(fēng)：都市白領(lǐng)的工作環(huán)境大多有中央空調(diào)，由于在相對封閉的寫字樓里，空氣流通差，容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。有些空調(diào)沒能做到定期清洗，影響了室內(nèi)的空氣質(zhì)量，這些都極易誘發(fā)白領(lǐng)們諸如咽炎之類的口咽疾病。
    2.長時間打電話、講話用嗓過度：因工作性質(zhì)的原因，一些人長期用嗓過度，容易引起急性咽炎的發(fā)作。如老師們一堂課里常常要連續(xù)不斷地講40多分鐘，有的老師一天要上四五堂課，咽喉長期處于過度勞累狀態(tài)。
    3.長期接觸粉塵：據(jù)調(diào)查，在所有的職業(yè)中，教師是三大易患慢性咽炎的職業(yè)之一。粉筆塵的吸入是這一人群慢性咽炎高發(fā)的主要原因之一。
    4.吸煙喝酒刺激咽喉：煙酒過度有害健康大家都知道。其實(shí)，煙酒過度、辛辣刺激的食物，也可以引起慢性咽炎。現(xiàn)在，白領(lǐng)行業(yè)里面的應(yīng)酬一族人數(shù)龐大，而應(yīng)酬的過程中煙酒往往必不可少。川湘黔等菜肴的流行也讓吃辣成為不少白領(lǐng)的時尚習(xí)慣。然而，過于頻繁的應(yīng)酬，長期的辛辣刺激，咽喉特別容易“失守”。
    5.長期加班熬夜導(dǎo)致免疫力下降：研究表明，人在長期的過度勞累和緊張狀態(tài)下，壓力過大，容易導(dǎo)致免疫力降低，人體血液中的淋巴細(xì)胞數(shù)量相對減少，細(xì)菌易乘虛而入。