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春季急性支氣管炎患者要做好預防保健工作

時間:2012-01-06來源:青島健康醫療頻道

   急性支氣管炎是由病毒或細菌感染,或因理化因素的刺激所引起的支氣管急性炎癥,病變局限于粘膜,多發于冬季或氣候冷暖多變之時,一般發病較急,往往繼發于上呼吸道感染。臨床以咳嗽、氣急為主要癥狀,并常伴有發熱、惡寒、鼻塞、流涕、咽痛、身痛等癥。

  本病屬中醫“外感咳嗽”的范疇,認為是由風、寒、熱、燥等邪及時行病毒襲表犯肺,以致肺失宣肅、肺氣上逆所致。

  一、病前預防

  1、增強體質,避免外邪侵襲 由于本病多由外感風寒熱燥之邪及時行病毒侵襲人體所致,特別是秋冬季節氣候發生突變時,病邪最易侵犯人體,所以積極參加體育活動、進行耐寒鍛煉、增強身體素質、避免外邪侵襲、防止感冒,是預防急性支氣管炎的有效措施。

  2、避免理化因素刺激 本病的發生與理化因素的刺激也有一定的關系,故應做好勞動保護,防止有害氣體、酸霧和粉塵的吸入,應盡量不吸煙或少吸煙。

  3、預防便方 松果3個,豆腐2塊。同煮爛,加冰糖適量,空腹喝湯,吃豆腐。

  二、病后保健

  1、起居調攝 患者如有發熱等全身癥狀明顯者,應適當休息,注意保暖,避免再感染。適當調節室溫,保持室內溫度濕度相對穩定,室內、外溫差不宜過大,并做到室內空氣清新。

  2、飲食宜忌 要多飲水,飲食宜清淡,多食富含蛋白質、維生素的食品,忌辛辣動火之品如辣椒、韭菜之類,并應戒煙戒酒。

  溫馨小貼士:下面是急性支氣管炎的食療小方法,大家可以借鑒一下!

   (1)梨1個,白胡椒數粒,將胡椒放入剖開去核的梨內,水煎服。能潤肺,止咳化痰。用于治療支氣管炎。

   (2)韭菜根3小把洗凈,紅棗50g,水煎服。能補肝腎,健脾和胃。用于治療支氣管炎。

  (3)蔥須7個,梨1個,白糖15g,水煎吃梨喝湯。能清熱燥濕,潤肺止咳化痰。用于治療支氣管炎。

   (4)白蘿卜片、干姜片、梨片各適量,水煎隨意服。能健脾消食,溫中散寒,潤肺定喘,止咳化痰,用于治療支氣管炎。

   (5)大蒜20頭,瘦豬肉100g,鹽、醬油各適量。將蒜去皮洗凈,豬肉切片,豬肉于旺火鍋上熱油煸炒,下蒜瓣再炒片刻,再放入調料稍炒即成,常佐餐用。能止咳化痰。用于治療支氣管炎咳嗽。

   (6) 橘餅30g,大蒜1.5g切碎,水煎內服。能健脾化痰,溫肺散寒,止咳消痰。用于治療支氣管炎。

   (7)綠茶(如龍井茶等)15g,雞蛋2個。將蛋殼刷洗干凈,與茶葉一起入砂鍋內,和水2碗煎煮,蛋熟去皮再煮,水煮干時吃蛋。能止咳平喘。用于治療支氣管炎咳嗽。

   (8)茶葉、干橘皮各2g,紅糖30g,開水泡6分鐘,午飯后服1次。能鎮咳化痰,健脾開胃,用于支氣管炎咳嗽。

   (9)芝麻油20ml,醋50ml,雞蛋1個,油炒雞蛋加醋燉,吃蛋喝湯,早晚各1次,能補肺氣,止咳化痰,潤腸通便,消積解毒。用于治療支氣管炎。

   (10)橄欖400g,蘿卜500 ~1000g,煎湯代茶飲任意飲服。能健脾消食,止咳化痰,順氣利尿,清熱解毒。用于治療支氣管炎。

  (11)豆腐500g,飴糖60g,生蘿卜汁1酒杯,混合煮沸,每劑分2次服用。能清涼滋養,健脾消食,化痰定喘。用于治療支氣管炎。

  春季,氣候開始變化,細菌也開始活躍,急性支氣管炎患者的發病率越來越多,專家在這里提醒患者朋友們春季一定要做好預防和保健工作,為您春季的工作生活做好準備。已經復發的患者也不用擔心,試試食療小方法,不但能緩解病狀還可以滋養身體,可謂一舉兩得!

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