神經衰弱是一種很常見的疾病，屬心理疾病范疇。長期的精神或心理創傷，如家庭糾紛，婚姻不幸，失戀，鄰里關系緊張等，也會使人們精神過于緊張，心理負荷過重而出現神經衰弱。經過眾多精神病學家的調查研究，一般認為神經衰弱與下列三個因素密切相關。

　　1、易感素體因素；辯證法告訴我們內因是變化的根據，外因是事物發生變化的條件。神經衰弱發病也是如此，為什么在同樣的生活、工作環境下，有的人患神經衰弱，而多數人都不會。這里就有一個易感素體因素，包括遺傳和人格類型、年齡、性別等因素。

　　2、誘發因素；主要是指導致神經衰弱的各種社會心理因素。盡管精神醫學的學派很多，但對精神應激與神經衰弱關系的看法，卻有共識。這些就是導致神經衰弱的主要原因，臨床上出現的神經衰弱疾病，都與這三大因素存在某些必然的聯系。當然，這三大因素又可以細分出去很多不同的病因，在這里我們就不再詳細解說。心理因素對神經衰弱的影響很大，神經衰弱患者可以先從這里著手，尋找出治療疾病的突破口。

　　3、維持因素；指患者所處的社會文化背景及個體病后附加的反饋信息，使疾病形成惡性循環，遷延不愈。如一個人搬遷到一個語言不通，習慣不一樣的地方，也可使他產生不良的心理反應，產生神經衰弱。

　　在生活當中有許許多多的不如意，我們要“退一步海闊天空”沒對問題解決問題，不能讓不如意的事情打敗我們，我們每天保持樂觀的心態、適量鍛煉身體，不熬夜不酗酒有一個規律的生活方式，預防神經衰弱的發生。

　　很多已經飽受神經衰弱疾病困擾的患者也不要灰心喪氣，我們的自己生活調理的同時，到專業醫院進行系統治療，盡早擺脫疾病痛苦。