強直性脊柱炎患者的飲食秘方有哪些？強直性脊柱炎是一種常見的病，對于此病要及時進行治療，否則會導致患者癱瘓，強直性脊柱炎患者不僅要積極治療，還應該配合飲食，那么針對強直性脊柱炎的飲食秘方做以下概述。

　　強直性脊柱炎飲食方1：

　　木瓜茯苓湯組成：木瓜25克，茯苓25克。

　　用法：木瓜洗凈切成小塊，茯苓洗凈切成小片，同置鍋中，加清水250毫升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，濾渣取汁，分次飲用。

　　功效：清利濕熱，通絡止痛。

　　主治：強直性脊柱炎屬風濕型，伴四肢疼痛如裹者。

　　附注：木瓜祛風濕，通絡脈;茯苓利濕健脾。

　　強直性脊柱炎飲食方2：

　　白芷羊肉湯組成：白芷20克，羊肉100克。

　　用法：白芷洗凈備用：羊腿肉洗凈，切小塊，開水浸泡2小時，撈起再洗凈，置鍋中，加黃酒、姜、蔥、精鹽，開水煮開，去浮沫;再加白芷，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，分次食用。功效：溫陽補血，祛寒通絡。

　　強直性脊柱炎飲食方3：

　　鮮蝦燉黃酒組成：鮮河蝦500克，黃酒500克。

　　用法：河蝦洗凈后浸于黃酒15分鐘，撈起，隔水燉服，分次食用，黃酒與河蝦可同食。 功效：溫腎壯陽，舒筋止痛。主治：強直性脊柱炎屬風寒型者。

　　 強直性脊柱炎飲食方4：

　　羊肉干姜湯組成：羊肉500克，干姜30克。

　　用法：羊肉洗凈切成小塊，開水浸泡2小時，去浮沫，置鍋中，加清水l000毫升，并加干姜、蔥、黃酒、精鹽等，急火煮開5分鐘，文火煮30分鐘，分次食用。

　　功效：溫陽補腎，祛寒通絡。

　　主治：強直性脊柱炎屬風寒型，腰部僵直，冬天復發者。

　　 強直性脊柱炎飲食方5：

　　蟹爪茴香酒組成：蟹爪100克，小茴香20克，白酒50克。

　　用法：蟹爪、小茴香分別洗凈，置瓶中，加白酒，密封2月，分次飲用，每日2次，每次10—20克。 功效：補腎助陽，散寒通絡。主治：強直性脊柱炎屬風寒型，腰部僵直，轉身不利，膝軟無力，四肢不溫者。

　　 強制性脊柱炎對人的危害非常大，請問引起強制性脊柱炎的常見因素有哪些？

　　 (1)突然發生的脊柱及四肢大關節疼痛、腫脹、活動功能障礙；(2)單側或雙側坐骨神經痛，無明顯外傷史、扭傷史；(3)反復發作的膝關節或踝關節腫痛，關節積液，無明顯外傷史、感染史；(4)無咳嗽等呼吸道癥狀，無外傷史的胸部疼痛及束帶感，胸廓活動受限；(5)反復發作的虹膜炎；(6)腰痛、腰僵3個月以上，經休息不能緩解；(7)脊柱疼痛、僵硬感、甚至活動功能受限，無明顯外傷史、扭傷史；(8)雙側臀部及髖關節疼痛，無明顯外傷史及勞損史；(9) 反復發作的跟骨結節腫痛或足跟痛。

　　 強直性脊柱炎治療的注意事項：

　　 1、 養成每天運動的習慣。原則上，能讓關節活動的運動，如游泳、柔軟操、舞蹈都可以。不能活動脊椎的運動如騎自行車，或會沖撞及接觸性的運動如柔道、籃球則應避免。至于慢跑則不被鼓勵，因為慢跑有可能導致腳底或腳后跟肌腱發炎，以致行走困難。

　　 2、 保持良好的立姿及坐姿、每天定時作深呼吸、擴胸、挺直軀干等強化背肌與腹部柔軟度的動作與伸展操都很重要。這些運動可以軟化僵硬處，維持關節伸展性，延緩病變的發展。

　　 3、 若您已有脊椎融合或竹竿狀脊椎，則需避免脊椎過度受力或彎曲。

　　 4、 由于患者的負重能力下降，因此應避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動(如躺在沙發上看電視，或長時間上網)，若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器(會減少活動)，使脊椎炎惡化。

　　 5、 睡眠干擾是常見的主要問題之一。睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。

　　 6、 清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。

　　 7、 不抽煙，以免造成肺部傷害。

　　 8、 慎防外傷，開車時一定系上安全帶，盡墨不要騎機車。

　　 9、 在寒冷、潮濕季節中，更應防范癥狀復發。

　　 10、注意下列可能跟僵直性脊椎炎有關的癥狀。下背痛及晨間僵硬的程度，外圍關節疼痛及活動范圍受限(尤其是腕關節)、解血尿或小便灼痛、下痢、胸椎及頸椎癥狀、眼睛紅腫或模糊、四肢突然無力或解尿困難。

　　 11、腸胃道及泌尿道的感染常誘發脊椎炎，故應該注意飲食衛生，多喝開水，多吃青菜水果，憋尿及便秘。

　　 12、注意其它家族成員有無僵直性脊椎炎之癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等。若有，應盡早就醫。