預防甲狀腺結節的方法有哪些?

　　甲狀腺上的結節可能是甲狀腺癌，也可能是甲狀腺瘤，結節性甲狀腺腫等其他病因，在未明確其性質以前統稱為甲狀腺結節，其中只有甲腺癌是惡性疾病，因此，甲狀腺上發現的結節末必都是惡性的。

　　病情描述：甲狀腺結節疾病都有哪些預防的方法啊?

　　專家對甲狀腺結節的預防回答：

　　您好，常見的甲狀腺結節疾病的預防方法有：

　　我們日常居住的環境與甲狀腺病的發生有密切關系。外界環境因素，如空氣、土壤、水以及食物中的有害化學物質都會刺激甲狀腺。要預防甲狀腺的發生，那么防止環境污染，遠離有害化學物質，對于預防甲狀腺疾病有重要意義。

　　過度勞累會加重甲狀腺的負擔，降低人體免疫力。長此以往甲狀腺處于一種不穩定的狀態，在受到外界因素的影響下，如化學刺激或病菌病毒侵犯時，就容易發生病變。

　　預防甲狀腺結節我們必須做到勞逸結合、保持健康的生活與工作方式，這是預防甲狀腺病最有效的方法，此外甲狀腺結節的發生和個人的心情以及精神狀態有很大關系，因此保持良好的心態、樂觀的生活態度，可明顯減少甲狀腺結節的發生。

　　最后，我們還可以通過飲食調節控制甲狀腺結節病的發生。飲食中的碘對甲狀腺的影響最大，攝碘不足或過多都會引起甲狀腺病變。隨著飲食的豐富，因缺碘而引起的甲狀腺結節已經非常少見。所以，在日常沿海地區人群則應控制碘的攝入，控制加碘鹽的食用量。

　　如果您的身體健康出現了疾病的癥狀，千萬不要耽誤診斷，應及時去正規醫院就醫，以免延誤病情，造成嚴重的后果。