預(yù)防甲亢是要從大家自身的一點(diǎn)一滴做起的，那么預(yù)防此疾病，我們一定要做到愈后防止復(fù)發(fā)、如果發(fā)現(xiàn)這個疾病，請及時進(jìn)行治療等，同時及時的治療可以減輕病人的痛苦，同時也可以減輕家屬的負(fù)擔(dān)，那么我們一定要做好預(yù)防的措施。

　　（一）未病先預(yù)防：其實(shí)，不管是那些疾病，在沒有出現(xiàn)的時候，還是請做好預(yù)防的措施，正所謂防患于未然嗎？那么對情志因素他在甲亢的發(fā)病中具有重要的作用�！稘�(jì)生方.癭瘤論治》說：“癭瘤者，多由熹怒不節(jié)，憂思過度而成斯疾焉。”故，預(yù)防甲亢我們在日常生活中首先應(yīng)保持精神愉快.心情舒暢。其次合理飲食避免刺激性食物，同樣是重要的預(yù)防措施，同時起居規(guī)，勿枉作勞；扶助脾胃，增強(qiáng)體質(zhì)提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要.

　�。ǘ�）既病防傳變：正所謂防治結(jié)合才是控制病情復(fù)發(fā)的好方法，所以防病于未然，這是最理想的預(yù)防。但若甲亢已發(fā)生，則應(yīng)早期確診，早期治療，以防止本病的傳變，即防止病情發(fā)展加重和并發(fā)癥的發(fā)生。《素問.玉機(jī)真藏論篇》云：“五臟相通，移皆有次，五臟有病，則各傳其所勝。”因而，要根據(jù)甲亢并發(fā)癥發(fā)生的規(guī)律，采取預(yù)防性措施，防止并發(fā)癥的發(fā)生，控制疾病的轉(zhuǎn)變。

　�。ㄈ�）愈后防復(fù)發(fā)：其實(shí)，很多人都了解，很多疾病都有復(fù)發(fā)的情況出現(xiàn)，那么治愈后希望大家要做好預(yù)防的措施，防止它的復(fù)發(fā)。俗語說：“病來如山倒，病去如抽絲。”形象的比喻病后機(jī)體尚有一個待恢復(fù)的狀態(tài)。津液耗傷有一個恢復(fù)的過成此時若不慎重，原有的病情有可能遷延和復(fù)發(fā)。因此，初愈階段，藥物、飲食、精神、藥膳等要綜合調(diào)理，并要定期檢查，認(rèn)真監(jiān)控，是病后防止復(fù)發(fā)的重要措施�？偟膩碚f：①沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食防止碘甲亢;②內(nèi)陸地區(qū)(缺碘地區(qū))補(bǔ)碘應(yīng)有限制，服用甲狀腺片劑也應(yīng)有時限；③普查身體健康時應(yīng)加測甲狀腺B超或甲狀腺功能，以早期發(fā)現(xiàn)甲亢患者，被動發(fā)現(xiàn)甲亢患者時病情多有延誤2～3年之久。避免精神誘因，生活規(guī)律、勞逸結(jié)合對預(yù)防發(fā)病有好處。

　　總之，上面就是預(yù)防甲亢的三種方法，望上面的這三種可以幫助到您，同時，也希望大家在平時多了解一些甲亢的知識，對以后在治療和預(yù)防上是很有幫助的，另外，您也可以咨詢相關(guān)的網(wǎng)上專家們?yōu)槟�解答，祝早日康�?fù)。