葉酸可預防卵巢囊腫
時間:2011-12-29來源:青島健康醫療頻道
瑞士學者發現增加富含葉酸的食物可降低婦女患卵巢囊腫的幾率,特別是常喝酒的婦女。他們追蹤觀察超過6.1萬位38歲到76歲的婦女,比較這些婦女卵巢癌與葉酸攝取的相關性。
在超過13年的追蹤后顯示,較高的葉酸攝取量與卵巢囊腫發生率低有些微妙的相關性。
而對于每周喝酒超過20克或兩杯的婦女,二者間的相關性就更強。對那些每周大約喝兩杯酒的婦女而言,如果攝取富含葉酸的食物,罹患卵巢囊腫的幾率比很少攝取葉酸食物的婦女減少74%。
葉酸是一種水溶性的維他命B,富含在綠色蔬菜、柑橘類水果及谷類里。先前的研究也顯示,體內葉酸含量過少會增加患其他癌癥的幾率,如乳腺癌與直腸癌,尤其對于經常喝酒的人。
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