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冬季如何預防急性鼻炎

時間:2012-01-04來源:青島健康醫療頻道

   冬季要注意預防急性鼻炎,針對冬季預防急性鼻炎這個問題做如下介紹:

  急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎癥,常伴有急性鼻咽炎。后者是鼻咽部粘膜的急性炎癥,是上呼吸道感染的一部分,俗稱“傷風”或“感冒”。冬季是急性鼻炎的高發季節,在街上和公交上可以看到很多人都得了急性鼻炎,戴上了口罩。最近氣候又開始下降了,我們要如何預防急性鼻炎呢?

  1、注意室內通風。冬天天氣冷,很多人巴不得自己的房間里沒有空隙,房門都緊關著。其實,這樣反而容易讓人得病,空氣不流通,病毒不易通散。

   2、應注意多飲水。冬天天氣寒冷,多喝水既可以增加熱量,也可以預防急性鼻炎。

  3、急性鼻炎患者的飲食宜清淡,易消化。

  4、發熱時要適當休息,注意保暖。

  5、出門時需戴口罩。這是預防急性鼻炎的基本做法,也是防止將急性鼻炎感染給其他人的做法。

  醫通小貼士:急性鼻炎要注意以上幾點的預防和注意事項,特別是冬季這個急性鼻炎多發的時候更要做好預防工作。

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