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產后如何預防大便出血

時間:2012-01-06來源:青島健康醫療頻道

  患者提問:我孩子剛剛滿月,最近我大便的時候經常肛門很痛,后來發現出血,請問這是什么問題?

  專家回答:根據你所描述的癥狀,考慮是肛裂出血的可能性較大,建議還是到正規肛腸醫院檢查確診后再進行治療。
  產后大便出血的原因
  專家指出:女性在產后由于身體還沒有恢復,加上分娩時陰道擴張、撕裂累及肛門、便秘等因素,很容易導致肛裂。據國際衛生組織調查數據表明,孕婦便秘的情況高達80%之多,而85%以上的肛裂患者有便秘癥狀。
  其一、分娩之后長期臥床休息,很少活動、腸蠕動減慢,同時懷孕時腹壁擴張,產后腹壁松弛無力、腹壓降低。這都會使腸內容物易停滯在腸腔里,難以排出。
  其二、由于產后飲食欠得當,過多地進食精細食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物,有些人還飲水少。這就難免要發生便秘,誘發肛裂。
  專家提醒:對于疾病,預防是關鍵,產后如何預防大便出血?
 、 多進食富含可溶性纖維的食物:如燕麥、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纖維性食物能令加強腸道活動,令糞便變軟,不會積存壓住靜脈血管。須注意的是,壯陽火的水果;
 、 不宜多吃減吃煎炸辣味、味濃及香料多的食物:容易令腸道不適,同時令肝臟充血、下腹腔壓力無端加大,可令痔患惡化;
 、 每天堅持做適量運動:改善全身的血液循環。若長期痔瘡出血,可能引致鐵質不足而貧血,須加以適當補充,例如進食豆類、堅果、水果和深綠色蔬菜,增加鐵的吸收。
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