近兩日的持續高溫使突發腦血管病的患者明顯增多,據海慈醫院急診科的不完全統計,從21日上午8時至昨日下午,每天都有十幾名腦中風(包括腦出血和腦梗塞)患者前去就診,是平時此類患者數量的三四倍。
據醫生介紹,中老年人易發生“熱中風”是因為高溫天氣下人體丟失水分過多,當水分補充不足時就會因血容量不足和血液黏度增高而誘發腦中風和心肌梗塞;另外天熱人體要靠汗液的蒸發來調節體溫,這時的血液循環量要比平時高出5倍,這對患高血壓、冠心病等心腦血管疾病的中老年人是一個很大的負擔;持續的高溫還會使人心情煩躁,引起血壓波動而誘發中風。
醫生建議,高溫期中老年人要預防“熱中風”需要多喝水,即使不渴也要喝,每天的飲水量要保持在1000ml左右;不餓不要勉強進食,保證適量的營養即可,進食不要太油膩不易過飽;注意避暑降溫,最好不要使用空調,用手搖扇取涼最好;室內室外溫差不要超過7攝氏度,以免頭部血管反復收縮發生意外。王娉李小玲