氣候轉涼，流感高發季也即將來臨。提起流感，很多人都心有余悸。那么如何有效預防流感？如果患流感應該如何治療？國家衛生健康委員會發布流感防控核心信息。其中明確了流感和普通感冒的具體區別，同時提醒大家及時接種疫苗，如果患流感不倡導公眾堅持工作。

國家衛健委發布流感防控核心信息這些信息已明確

據世界衛生組織報告，流感每年可導致5％～10％的成人和20％～30％的兒童發病，其中重癥病例300萬～500萬，死亡病例29萬～65萬。

為了便于公眾甄別采取不同的預防和治療措施，防控核心信息明確了流感和普通感冒的具體區別。

流感傳染性強，季節性強，普通感冒則傳染性弱，沒有明顯季節性。

流感患者多會有39到40攝氏度的高熱寒戰，普通感冒不發熱或輕中度熱沒有寒戰。

流感是全身癥狀，表現為發熱、咳嗽（通常干咳），頭痛、咽痛、肌肉和關節痛。普通感冒癥狀輕或沒有癥狀。

流感防控核心信息還指出，流感的重點人群包括兒童、老年人、孕婦、慢性病患者，感染后發生重癥的可能性較高。

醫務人員由于在日常診療活動中接觸流感患者的機會較多，因而感染流感病毒的風險高于普通人群。

如何預防和治療？這些方案給你答案

目前，我國使用的《流行性感冒診療方案》指出，流感通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，接觸被病毒污染的物品也可引起感染。

病毒在人呼吸道分泌物中一般持續排毒3－6天，發病48小時內進行抗病毒治療可減少流感并發癥等，超過48小時的重癥患者依然能從抗病毒治療中獲益。

近日，即將發布的《2019－2020年流行季流感防控工作方案》提出15項流感重點防控措施。

其中主要包括明確流感疫苗接種重點人群、優化疫苗接種服務、加強相關疫苗政策研究等3項與生物疫苗相關的措施，也包括提倡健康生活方式，養成良好衛生習慣，重癥及時就醫等6項“社會疫苗”措施。

接種流感疫苗

需要優先接種流感疫苗的人群包括6月齡－5歲的兒童、60歲及以上老人、慢性病患者、醫務人員。

在大多數年份，流感疫苗的保護效果可達40－50％，在個別年份，由于流感病毒發生變異，疫苗效果會降低，但依然可以減輕接種者病情的嚴重程度，降低并發癥與死亡的發生率。疫苗接種后保護作用可維持6－8個月，隨時間推移逐漸減弱，并且流感病毒易發生變異。因此，建議每年接種流感疫苗。

方案在抗流感病毒推薦藥物西藥只推薦神經氨酸酶抑制劑，包括奧司他韋等。

在中藥治療方面，成人推薦使用連花清瘟膠囊、銀翹解毒類等中成藥。兒童推薦小兒肺熱咳喘口服液等，并特別提醒，沒有兒童適應癥的中成藥不宜給兒童使用。

國家衛健委日前表示，根據既往監測，我國特別是北方地區的流感高峰時段在12月、1月，目前尚未進入流感流行季。

同時，國家衛健委提示，不倡導公眾得了流感還堅持工作。