重癥肌無力是一種慢性骨科疾病，在初期時無明顯癥狀，該病也有一定的復(fù)發(fā)性，患者一定要特別注意。所以，對于重癥肌無力的預(yù)防是很重要的，下面就來為大家介紹下相關(guān)的預(yù)防措施。

　　1、勞逸結(jié)合起居有常

　　重癥肌無力的發(fā)病與過度勞累有很大關(guān)系該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質(zhì)下降外邪乘虛而入導(dǎo)致本病發(fā)生和發(fā)展因此本病患者在恢復(fù)過程中，一定要起居有常，勞逸結(jié)合只有這樣才能配合藥物治療，逐步增臺體質(zhì)，早日恢復(fù)。這也是重癥肌無力的預(yù)防措施之一。

　　2、振奮精神保持情志舒暢

　　精神情志活動與人體的生理變化有密切關(guān)系精志舒暢，精神愉快，則氣機暢通氣血調(diào)和，臟腑功能協(xié)調(diào)，正氣旺盛不易發(fā)生，即使發(fā)生，也能很快恢復(fù);相反若情志不暢，精神抑郁，則可使氣機逆亂陰陽氣血失調(diào)，臟腑功能失常，正氣減弱從而發(fā)生。

　　3、合理切勿偏嗜

　　合理的和充足的是保證人體生長發(fā)育的必要條件“五味入口，藏于胃，以養(yǎng)五藏氣”不足即缺少，影響氣血生化，則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱相反，過量又可損傷脾胃，日久導(dǎo)致體質(zhì)下降因此，重癥肌無力患者在上要葷素搭配，粗糧細(xì)糧搭配兒童一定要糾下不良習(xí)慣，這樣才能使患者體質(zhì)增強，正氣旺盛使本病盡快康復(fù)。這是對重癥肌無力的預(yù)防要注意的。

　　以上就是對重癥肌無力的預(yù)防介紹，我們平常也多進(jìn)行體育運動，提高體能。如果想了解更多重癥肌無力方面的知識，請咨詢在線專家。