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如何正確對待青光眼

時間:2012-01-06來源:青島健康醫療頻道

  如何正確對待青光眼?大家都知道,青光眼是終生性的眼部疾病,所以,患者一定要早期發現、及時治療、認真對待。現在,一起來認識一下如何正確對待青光眼,從而來保護大家看清世界的雙眼。

  1、大家要注意的是不僅要降低眼壓,而且也要改善眼部微循環,從而改善眼部供血狀態。所以就要治療影響眼部微循環的原有疾病,如高脂血癥、高血壓病、糖尿病等。還要做到定期青光眼檢查作為常規項目。眼壓測量,是可以衡量療效的,而檢查視功能,是可以判斷青光眼的病情程度。注意的是視乳頭的檢查是正確對待青光眼控制的重要手段。
  2、平常的飲食結構一定要合理。所以,平時就要多吃含維生素A、B、C、E多的抗氧化物食品,這樣有益于機體維持正常的新陳代謝過程。平時多吃些蔬菜、水果、粗糧、植物油,這樣能滿足機體的需要。肉類食物以煮牛肉最好。只能吃煮雞蛋,最多吃3個。
  3、平常的飲水、喝湯也要有規矩。千萬不要一次性猛飲、猛喝,養成少量多次飲喝習慣。飲水過多就會出現水腫,動脈血壓也就會升高。要盡量避免喝濃咖啡和茶,飲酒絕對不能過量,否則會影響青光眼的治療。
  4、日常中多活動、多交流。如果您整天都是坐著工作,要到外面散散步,缺氧會對微血管造成損害,然而青光眼就是微血管出現異常的表現。 業余時間多與朋友談心,可以與患者交流保養眼睛、修心養性的經驗 。還有寧多呆在明處,少呆在暗處。因為在黑暗中看電視,瞳孔會放大,會誘發青光眼的急性發作。
  5、還有一點要保持良好的情緒、心情。面對生活中的要保持達觀、豁達,要抑制激動,不要因此而影響情緒。因為情緒激動會引起動脈血壓升高,間接地影響眼壓的波動,會很容易誘發青光眼。

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