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防治青光眼的注意事項都有哪些

時間:2012-01-06來源:青島健康醫療頻道

  防治青光眼的注意事項都有哪些?大家都知道,青光眼是一種常見的眼部疾病,也就是說眼內的液體調節發生了失常,水毒就引起了眼球的疾患。那么,下面就請專家為大家介紹一下防治青光眼的注意事項都有哪些?

  1、建議大家多食用富含維生素A、B、C、E等一系列的抗氧化物食品,它們能夠維持正常的代謝過程,然而,蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。大家要注意一點,只能吃煮雞蛋,而且每周最多3個。
  2、多活動。如果您每天都是坐著的,那就應該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步,因為缺氧也會對血管造成損害的。平時業余時間多與朋友交往、多散步,這比坐在家中看電視要好的多。
  3、情緒不要急躁。對生活中的不如意是要保持樂觀心態的,不要讓情緒波動,否則就會引起動脈血壓升高,從而導致眼壓升高。還有在看電視時要打開大燈,因為在黑暗中看電視,瞳孔就會放大,眼部潤滑液也就會減少。
  防治青光眼的注意事項都有哪些?上述就是專家為大家介紹的防治青光眼的注意事項,相信大家應該有所了解了。大家要注意的是飲水過多會出現水腫,引起動脈血壓升高的。
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