過敏體質也成為特稟體質，造成過敏體質的原因是十分復雜的，但過敏體質的人比正常人更容易受到外界的刺激，引起過敏反應，從而會出現蕁麻疹、濕疹、哮喘等問題。因此對于過敏體質的人來講，在生活中更要謹慎。避免各種不良刺激，比如加重養貓、狗等寵物的人，要注意保持加重環境的清潔，以免細菌、寵物糞便、毛發等誘發蕁麻疹；如果是有粉塵、花粉等過敏史的人，也要盡量減少在春秋等百花綻放的季節外出，即便是外出也要戴好口罩、盡量減少皮膚暴露于外等，做好防護措施；如果是橡膠手套、染發劑、香辛料、洗滌劑或化纖等物品過敏的人，要盡量避免再次使用或接觸，以減少誘發蕁麻疹的機會。此外，盡量保持樂觀的心態，避免情緒激動、過度酗酒等行為，這些行為可造成皮膚血管擴張，激發或加重蕁麻疹。