預防接觸性皮炎首先要去除病因，避免過敏原。接觸性皮炎是由于接觸了某些患者比較過敏的一些物質所導致。引起接觸性皮炎的物質很多，如動物的皮、毛、羽毛、毒素等，植物的葉、莖、花及果實等，化學物質如化妝品等。因此生活中要盡量避免這些引發接觸性皮炎的因素。

　　注意飲食是預防接觸性皮炎的重要措施，平時要吃的清淡要注意容易引起身體過敏的食物如酒海鮮等，忌食辛辣及油炸食物，多吃新鮮蔬菜或水果。

　　對化妝品過敏的人群要注意預防接觸性皮炎，避免使用已明確或高度懷疑能引起本病的化妝品，特別要學會識別和避免使用質量低劣的產品。

　　預防接觸性皮炎要注意保持良好的心態，生活要有規律，不要過度勞累，除此外要適當鍛煉，選擇適合自己的一些活動，如爬山散步，跳舞等增強自身的抵抗力，減少接觸性皮炎引發的機會。

　　如何預防接觸性皮炎?通過上文介紹，相信大家有所了解，接觸性皮炎是生活中比較容易患發的一種疾病，大家生活要注意做好預防措施，提高自己的生活質量。