天涼了，怎樣避免皮膚瘙癢？
時間：2012-01-05來源：青島健康醫療頻道
天氣轉寒，一天工作之后，許多上班人士選擇痛痛快快沖個熱水澡，放松放松，洗去一天疲勞，可是許多人不知道，溫度過高的水可能會造成對皮膚的刺激，使皮膚出現瘙癢，水的溫度越高，可能導致出現的皮膚不適感越高。為什么會出現這樣的情況呢?
在普通人看來，熱刺激可以抑制癢感，所以瘙癢病患者大多喜歡用溫度高的水“燙洗”，這樣做當時會感到舒服，但也得注意的是“燙洗”會嚴重破壞皮膚表面的皮脂膜，使皮膚更干燥，瘙癢會更嚴重。
所以更不要用鹽水或花椒水燙洗。盡量不要搔抓，搔抓可使局部的感覺神經因反復刺激而更加興奮、敏感，使瘙癢進一步加重，患者會越癢越抓、越抓越癢，形成惡性循環。可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏，但不要隨意使用含激素的外用藥。
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