不同年齡的預(yù)防口臭的方法

 

一、小孩預(yù)防口臭方法

 

少吃甜食，經(jīng)常刷牙和清潔口腔衛(wèi)生，多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。當(dāng)出現(xiàn)消化不良時(shí)，可適當(dāng)服用一些助消化和胃腸動(dòng)力藥。

 

二、青年少女預(yù)防口臭方法

 

防治少女口臭，首先要注重保養(yǎng)。要起居有常，飲食有節(jié)，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸煙、少喝飲料、少飲酒，多喝白開水或淡的綠茶;鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)注意口腔衛(wèi)生，早、晚和飯后均應(yīng)刷牙，進(jìn)食后漱口;并經(jīng)常用茶水或淡鹽水、含洗必泰等的含漱液漱口。由全身性疾病或鼻竇炎等五官疾病引起的，則應(yīng)積極治療鼻炎、喉炎和內(nèi)科、婦科的疾病。患有齲齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，應(yīng)及時(shí)去口腔科治療，一旦病因去除，口臭自然會(huì)消失。

 

三、老年人預(yù)防口臭方法

 

經(jīng)過(guò)口腔中細(xì)菌作用，食物殘?jiān)�發(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生口臭。只要將齲齒、殘冠或殘根治療后，口臭就會(huì)消失。治療牙周病，消除盲袋，防治消化道疾病。注意口腔衛(wèi)生，做到早晚(睡前)刷牙飯后漱口，消除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)�，就可防止口臭的發(fā)生。

 

溫馨提醒：口臭是一種讓人尷尬的癥狀。同時(shí)也代表了身體的一些不舒服癥狀。要學(xué)會(huì)預(yù)防很重要。