不同年齡的預防口臭的方法

 

一、小孩預防口臭方法

 

少吃甜食，經常刷牙和清潔口腔衛生，多吃蔬菜水果，粗細搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。當出現消化不良時，可適當服用一些助消化和胃腸動力藥。

 

二、青年少女預防口臭方法

 

防治少女口臭，首先要注重保養。要起居有常，飲食有節，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸煙、少喝飲料、少飲酒，多喝白開水或淡的綠茶;鍛煉身體，增強體質。同時注意口腔衛生，早、晚和飯后均應刷牙，進食后漱口;并經常用茶水或淡鹽水、含洗必泰等的含漱液漱口。由全身性疾病或鼻竇炎等五官疾病引起的，則應積極治療鼻炎、喉炎和內科、婦科的疾病。患有齲齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，應及時去口腔科治療，一旦病因去除，口臭自然會消失。

 

三、老年人預防口臭方法

 

經過口腔中細菌作用，食物殘渣發酵后會產生口臭。只要將齲齒、殘冠或殘根治療后，口臭就會消失。治療牙周病，消除盲袋，防治消化道疾病。注意口腔衛生，做到早晚(睡前)刷牙飯后漱口，消除口腔內的食物殘渣，就可防止口臭的發生。

 

溫馨提醒：口臭是一種讓人尷尬的癥狀。同時也代表了身體的一些不舒服癥狀。要學會預防很重要。