青島新聞網6月13日訊（記者劉茹霞 通訊員 宋小麗）為增強社區居民心理保健意識，6月13日下午，市北區鎮江路街道辦事處、鎮江路街道社區衛生服務中心邀請青島市精神衛生中心副主任醫師、精神衛生中心物質依賴科主任劉麗華，為社區居民開展焦慮癥的診斷與治療宣講和咨詢活動。

“我半年前開始，經常感到害怕，甚至突然胸悶，呼吸困難，去看了好多醫院，有的說我是早期冠心病，我出門都隨身帶著速效救心丸。但是查心電圖、心臟b超等，都正常，最后到七醫，確診為焦慮癥，吃藥后癥狀好轉，今天來聽劉主任講講這個病到底咋回事，太折磨人了！”早早趕到的居民王阿姨，一見劉主任就訴說遭過的“罪”。

劉主任解釋說：“焦慮癥也可以出現類似心臟病的癥狀，我們莫把焦慮癥當成心臟病，喪失治療良機。焦慮癥還多伴有出汗、腸道不適等植物神經功能紊亂的癥狀。被診斷為焦慮癥不可怕，要樹立信心，有積極配合治療的良好心態。”

“現代人生活工作壓力都大，往往會出現心理問題，要保持愉悅的心情，正所謂‘事能知足心常愜’。如果一旦得了焦慮癥，自己和身邊人也不用緊張，焦慮癥是可防亦可治的。”    

活動現場，劉主任還通過心理測試、應急情景模擬等方式，給大家的心理健康狀態“打分”，并教授運用自我意識放松的方法來進行調節。講座結束后，他還對幾位心理健康指數偏低的居民進行了特別談話和現場治療。

“心理亞健康狀態其實存在于我們每個人的日常生活中，但因識別率低，導致不受重視，成為老年健康的一大殺手，所以想通過專家健康講座的方式，讓大家能了解自身的心理狀況，及時作出調整。”鎮江路街道辦事處副主任于建波說道。

據了解，鎮江路街道辦事處下一步將繼續聯合醫聯體專家到各社區開展健康教育講座，把心理健康知識、良好的生活理念和專業的咨詢力量送進社區，不斷提升轄區居民健康水平。