人流是女性朋友非常苦惱的一個(gè)手術(shù)，為了避免這一系列嚴(yán)重后果，人流術(shù)后一定要注重護(hù)理，否則，操作失當(dāng)會(huì)造成女性的痛苦，有時(shí)候人流還會(huì)出現(xiàn)很多的并發(fā)癥，所以，了解人流術(shù)后相關(guān)事宜非常重要。 1、前三天最好臥床休息，因?yàn)槿肆骱笞訉m內(nèi)膜留有創(chuàng)面，如果過早的運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成陰道流血時(shí)間延遲，因此，術(shù)后不要做激烈運(yùn)動(dòng)，不要做體內(nèi)活，避免過度勞累 2、一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，這時(shí)需要及時(shí)就診治療。 3、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如果攝入不足，那么就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降，在人工流產(chǎn)半個(gè)月之內(nèi)，每公斤體重應(yīng)攝入蛋白質(zhì)1.5克～2克，同時(shí)每天的量大概在100克～150克。 4、人流身體失去少量血，可以多吃含有維生素和蛋白質(zhì)食物，如鮮魚、瘦肉、奶、豆制品、新鮮水果等. 5、保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換衛(wèi)生巾。2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。 6、人流減少迷走神經(jīng)的過度刺激，因此就可避免人流綜合癥的發(fā)生，如面色蒼白、大汗淋漓、頭暈、胸悶、心跳減緩、血壓下降。 7、人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克-2克，人流的飲食可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。 人流術(shù)后需要進(jìn)行一些保健措施，這些措施的實(shí)施有助于哪些身體的康復(fù)，如果這些人流術(shù)后相關(guān)事宜處理不當(dāng)，很可能會(huì)對(duì)女性身體造成影響，所以，女性朋友需要了解這些并進(jìn)行合理的處理。
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