????灰蒙蒙的天空、半黃色渾濁的空氣、密布的浮塵、超低的能見度……從前天夜間開始青島市大部地區出現了輕度霧霾或霧，昨天青島空氣質量指數為184，空氣質量級別為三級，空氣質量為輕度污染。自去年12月以來，青島已經出現了10余次霧霾天氣。霧霾漸漸成了青島天氣中的一個常見詞，也成了市民熱議的一個詞。

????霧霾導致空氣輕度污染

????從前天夜間開始，我市大部分地區出現了輕度霧霾或霧天，到昨天下午，霧霾天氣加重，遲遲未能散去。市區全天能見度在2000米左右，最小時在1200米左右，膠州灣大橋等近海區域路段能見度最小時500米左右。記者了解到，前天凌晨我市多條高速公路出現了短時封閉，其中青銀、膠州灣大橋都出現了封閉現象。

????昨天，市環保局公布的市區空氣質量指數為184，空氣質量級別為三級，空氣質量為輕度污染。在市環保局公布的數據上，記者看到，四方區的空氣質量指數最高達到了268，李滄區與市南區西部最低也達到了150左右。“往常青島的空氣質量指數大都在60到70左右，在霧霾的影響下，青島的空氣質量指數是平常的兩到三倍。造成空氣污染主要是可吸入顆粒，浮塵占了很大的比重。”市環保局工作人員告訴記者。

????冷空氣吹走霾送來低溫

????“今天隨著北風的持續，霧逐漸減弱，能見度好轉，霧霾也將被北風吹散。”青島市氣象臺首席預報員凌藝告訴記者，在這股冷空氣的影響下，從今天凌晨開始，青島的北風風力加大到4-5級，陣風可達7級。北風吹走霧霾后，青島天氣轉為晴間多云。受這股冷空氣影響，萊西平度等北部地區局部有冷流小陣雪，但降雪量較小，以微量為主，氣溫小幅下降。11日-12日早晨的最低氣溫市區-4℃左右，郊區-9到-6℃。12日白天冷空氣影響結束，天氣多云間晴，氣溫小幅回升。

????五問霧霾“前世今生”

????霧和霾有什么區別？霧霾的成因到底是什么？霧霾天出現次數為什么會呈現增長趨勢？霾天會給人體帶來哪些影響？如何消除霾天對人體的影響？帶著這五個疑問，記者昨天采訪了青島市氣象臺專家，氣象專家詳解霧霾的“前世今生”。

????■一問：霧和霾如何區分？ 霾天跟霧兩個“臉色”

????青島市氣象臺中長期預報員李德萍告訴記者，發生霾時相對濕度不大，而霧中的相對濕度是飽和的。一般相對濕度小于80%時的大氣混濁視野模糊導致的能見度惡化是霾造成的，相對濕度大于90%時的大氣混濁視野模糊導致的能見度惡化是霧造成的，相對濕度介于80-90%之間時的大氣混濁視野模糊導致的能見度惡化是霾和霧的混合物共同造成的，但其主要成分是霾。霾的厚度比較厚，可達1到3公里左右。霾與霧、云不一樣，與晴空區之間沒有明顯的邊界，霾粒子的分布比較均勻，而且灰霾粒子的尺度比較小，從0.001微米到10微米，平均直徑大約在1－2微米左右，肉眼看不到空中飄浮的顆粒物。由于灰塵、硫酸、硝酸等粒子組成的霾，其散射波長較長的光比較多，因而霾看起來呈黃色或橙灰色。

????■二問：霧霾的成因是什么？ 霧霾“最愛”無風天

????“由于近期我市冷空氣弱，地面南北風交替出現，風力很小，大多在2級風以下，不利于空氣的流通，而昨天一股非常微弱的冷空氣的侵入使得氣溫下降，水汽也因此凝結為細小的水滴飄浮在近地面層導致能見度下降，加之風力微弱，氣溫較低，因此霧久久不散，同時空氣中的顆粒物無法擴散到大氣中，形成了霧霾天氣。”李德萍告訴記者。

????據李德萍介紹，霾作為一種自然現象，其形成有兩方面因素。一是水平方向靜風現象的增多。隨著城市建設的迅速發展，大樓越建越高，增大了地面摩擦系數，使風流經城區時明顯減弱。靜風現象增多，不利于大氣污染物向城區外圍擴展稀釋，并容易在城區內積累高濃度污染物。二是垂直方向的逆溫現象。逆溫層好比一個鍋蓋覆蓋在城市上空，使城市上空出現了高空比低空氣溫更高的逆溫現象。污染物在正常氣候條件下，從氣溫高的低空向氣溫低的高空擴散，逐漸循環排放到大氣中。但是逆溫現象下，低空的氣溫反而更低，導致污染物的停留，不能及時排放出去。

????■三問：霧霾天為何頻頻來襲？ 懸浮物增多引霾入市

????數據顯示，去年我市出現了83次霾天氣，2010年出現了77次霾天氣，2009年僅有15天出現了霾天氣，霧霾出現的次數呈現出了增長的趨勢。“霾天氣出現增長的主要原因是懸浮顆粒物的增加。近些年來隨著機動車輛的增多，污染物排放和城市懸浮物大量增加，直接導致了能見度降低，使得整個城市看起來灰蒙蒙一片。霾的形成與污染物的排放密切相關，城市中機動車尾氣以及其它煙塵排放源排出粒徑在微米級的細小顆粒物，停留在大氣中，當逆溫、靜風等不利于擴散的天氣出現時，就形成霾。”李德萍說，另外一個原因是青島近年來大拆大建，城市化進程加快的過程中，裸露的施工工地難免產生大量浮塵，這也增加了島城空氣中的浮塵數量。

????■四問：霾天會給人體帶來哪些影響？ 灰霾與肺癌有“7年之癢”

????霾天氣會對室外的市民帶來一定程度的身體影響，比如呼吸道感覺干燥、咳嗽等一系列問題。“霾的組成成分非常復雜，包括數百種大氣顆粒物。其中有害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子等，它能直接進入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中。”李德萍告訴記者，這會導致市民呼吸道疾病增加。此外，國內有關專家研究發現，灰霾與肺癌有著“7年之癢”，即出現灰霾嚴重的年份后，相隔7年就會出現肺癌高發期。同時，肺癌患病率連年遞增，而灰霾天數量也在逐年增多，灰霾將“后來者居上”超過吸煙成為肺癌發病首位因素。

????另外，紫外線是自然界殺滅大氣微生物如細菌、病毒等的主要武器，灰霾天氣導致近地層紫外線減弱，易使空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多。

????■五問：市民如何抵抗霾害？ 主動咳痰保持肺部清潔

????李德萍告訴記者，在霧霾的天氣下，對人體保護最合適的方法當然是減少外出，即使外出要戴口罩。“市民應盡量避免在霧霾天氣逛街、晨練、跑步等室外活動，尤其是老年人。”李德萍說。

????青島市中心醫院內科趙主任告訴記者，空氣中飄浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多，這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又可從這里潛入血液而“株連”全身。因此，不妨借助主動咳嗽法予以清掃。具體做法是：每天清晨、中午或睡前，到室外選擇一處空氣清新之處，做深呼吸運動。深吸氣時緩緩抬起雙臂，呼氣時使氣流從口、鼻噴出，咳出痰液，如此反復做10遍，每做完一遍后進行幾次正常呼吸，防止過度換氣。只要每天堅持這樣做，肺部就可保持清潔。

????此外，趙主任還建議市民多吃一些潤肺排毒的食物，比如木耳和梨等食物。（記者 原野）