????為避免發生乳糖不耐受，胎兒出生后即應堅持母乳喂養。這是因為新生兒及幼嬰腸道乳糖酶的活性較高，同時所攝入的母乳量也較少，不致發生乳糖不耐受。隨著攝入乳量的增大，腸道乳糖酶的量和活性也有相應增高，因此母乳喂養的寶寶很少發生乳糖不耐受。鑒于多數成人(74%)可以耐受250?350毫升的牛奶攝食量，對于兒童可采用少量、疊加進食牛奶的方法，以期逐漸提高且腸道乳糖酶的分泌量及其活性。