????本報訊 曙光醫院醫學健身會所自5月26日開業以來,前來免費體驗“醫學健身”的市民已突破100多人。統計表明,前來參觀體驗的男性中不乏商界成功人士、學者、體育愛好者及外籍留學生。 ????在抽取年齡在30到50歲的100名男性的醫學體檢及體能測試發現,亞健康人群比例超過60%。其中,患心腦血管疾病的人群居然超過25%。針對這一令人吃驚的數據,記者采訪了青島曙光醫院運動醫學專家時教授。時教授剖析,該部分人群中,不少是白領和企業高層管理人員,恰恰也是工作長期處于高度緊張狀態、應酬多、運動少的人群。從醫學角度講,亞健康人群普遍存在六高一低,即高負荷(心理和體力)、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低,而大多數心腦血管疾病是因高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病等伴發疾病和不良生活方式所引起的,其中不良生活方式導致發病的比例約占60%。時教授強調,處于亞健康狀態的人雖然不會有生命危險,但如果碰到高度刺激,如熬夜、發脾氣等應激狀態下,很容易出現猝死,就是“過勞死”。 ????曙光醫院醫學健身會所總教練辛健告訴記者,近幾天,前來會所體驗醫學健身的朋友中,脂肪百分比、身體脂肪量、去脂肪體重、身體總水分、身體質量指數、肥胖率、腰臀比等人體基礎生理指數處于嚴重超標的男性超過58%,基本處于亞健康狀態,這種狀況非常令人擔憂。但是,如果及時通過科學的健身鍛煉從而恢復到正常的生理指數并不是什么難事,這需要廣大男性朋友引起足夠的重視并付諸行動。 ????最后記者獲悉,即日起至2010年6月17日,青島曙光醫院醫學健身會所面向社會開展免費體驗活動,讓您親自感受到規范的醫學體檢和專業的體能測試、健美冠軍的親身指導,報名熱線:85732222 |