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印度監獄出新規 囚犯練瑜伽3個月可減刑(圖)

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青島新聞網 2010-01-21 19:12:28 國際在線 現有新聞評論    新聞報料

練習瑜珈的印度民眾

????國際在線專稿:據英國《每日電訊報》1月20日報道,瑜伽是一種通過提升意識幫助人們充分發揮潛能的藝術。印度一家監獄日前出臺奇怪規定,參加瑜伽訓練班的囚犯可以減刑,因為監獄方面認為,練習瑜伽不僅可以強化肌肉、集中注意力,還有凈化心靈的作用。

????印度中央邦的瓜廖爾監獄日前規定,如果囚犯能夠完成為期三個月的瑜伽課程,他們將可以獲得減刑作為獎勵。在三個月的訓練中

,犯人們需要練習“拜日式”和“下犬式”的瑜伽姿勢,也要練習“圣光調息”法。目前已經有400名囚犯參加了這個計劃,其中68人已經完成課程并且獲得減刑。

????該監獄認為,瑜伽不僅可以改善囚犯的健康條件,還能讓犯人們變得更冷靜、減少暴力傾向,心態更積極。一名囚犯說,自從開始練習瑜伽后,他的暴烈脾氣得到舒緩。獲釋后,他打算以教授瑜伽為生。

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