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19 陳 倩——泳壇巾幗健兒 奪金光耀家鄉

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青島新聞網 2009-12-30 09:55:03  現有新聞評論    新聞報料

????陳倩,女,16歲,山東省游泳隊運動員

????陳倩1998年開始學習游泳,2003年進入青島市游泳隊師從青島市軍事體育學校紀青教練,2007年3月至今在山東省游泳隊訓練。

????陳倩在訓練方面非常較真、刻苦,對每個動作要領掌握要求精益求精、一絲不茍,反復練習、認真體會,嚴格要求自己。她具有良好的運動天賦,特別適合長距離自由泳項目,其自由泳技術動作要領掌握好,在轉身、劃水等方面技術動作

熟練、效果明顯。因每天堅持大運動量訓練,使她患有比較嚴重的腰肌勞損病,但她每天一邊治療一邊堅持訓練,在克服強烈病痛的情況下,始終堅持大強度訓練。

????功夫不負有心人,在今年舉行的第十一屆全運會上,陳倩勇奪400米自由泳、800米自由泳和4×200米自由泳接力3枚金牌,并打破400米自由泳、800米自由泳的亞洲紀錄,是我省奪取金牌最多的運動員,成為山東奪取金牌最多的運動員,為我省和我市爭得了榮譽。

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