厄瓜多爾

    在厄瓜多爾變得不同

    有沒有想過給自己轉轉運，讓人生變得更有意義？如果有，那么只需要幫助一下那些比你還要不幸的人就足夠了。英國著名職業和志愿者中介組織Gap Year For Grown Ups在全球范圍內提供250個志愿者項目，時間從兩周到一年不等，可以滿足各種希望投身志愿服務人士的需求。而厄瓜多爾的項目則是其中的不二之選，參與者可以在基多教那些流落街頭的孩子說英語，還有機會跟他們一起工作。

北極

    滑雪去北極

    相信沒有什么冒險活動能夠比在北極滑雪更令人心跳加速的了。帶上雪橇，一頭扎入零下30℃的冰原，時不時還會“邂逅”一兩只北極熊。北極的奇幻旅程始于挪威斯瓦爾巴特群島附近的冰川，這里距離北極很近。然而為了穿越這60英里冰原，探險者要用10天的時間，每天“飛馳”近9個小時，一路在冰面上安營扎寨，而神秘美麗的北冰洋就在僅僅2.5英里之外等候著探險者。

英國

    徒步感受英國精髓

    在英國，選一條風景最美、最能讓人心情愉悅的道路確實沒那么容易，除非你能想到“彭布羅克郡海岸遠足徑”。這條170英里長的路沿歐洲的大西洋海岸而建，周圍是美麗的懸崖、沙丘和海灘。沿著這條路往前走，你會感到來自海洋的微風，遇見各種野生動物，還會收獲一顆強健的心臟和更加健美的背部曲線。