????我市對災區傷員啟動心理治療 預計一個月內可恢復正常心理狀態
????昨天，島城正式對災區傷員啟動危機心理干預。來自市心理衛生中心的王心蕊等心理專家組成的危機干預專家團走訪接診傷員的6家醫院，與每一位傷員面對面溝通后，開出了首張傷員心理測定表。心理咨詢顯示，絕大部分傷員仍處于震后興奮反應階段。如果能夠得到很好的心理疏導，一個月內他們就可以恢復狀態。
????傷員做噩夢睡不沉
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雖然，他們來到青島后得到了及時的醫療救助和生活照顧。但是地震給他們帶來的負面心理作用還是很難完全消除。”王心蕊告訴記者，震后興奮期最明顯的表現就是睡眠不好、失眠、做噩夢、睡眠中容易驚醒，幾個比較嚴重的傷員還有睡夢中有抽搐的情況。在這種狀態下，傷員依然需要持續的心理疏導。后期危機干預專家團將實施跟蹤心理疏導。一個月內傷員們就能恢復到正常的心理狀態。如果3個月后，仍有表現則是震后心理障礙，需要更正式的治療。
????“黃色T恤傾聽者”效果最好
????在尋訪過程中，專家們還發現了另外一個問題。醫院都在安排志愿者實施心理疏導。可是很多志愿者總是不斷地告訴傷員要振作，不斷地與傷員聊天。“雖然動機是好的，但是不一定起到最好的效果。”王心蕊說， 如果不是專業的心理危機干預人員，志愿者最好不要說太多話，而是讓愿意說話的傷員自己多講一些東西，這利于傷員抒發不良心情。市立醫院的志愿者做得好一些。志愿者換下白色大褂換上了黃色T恤衫，他們嚴格要求志愿者不主動讓他們回憶痛苦，這樣有利于給傷員營造溫馨環境，并迅速拉近彼此距離。
????心理專家開出“心靈雞湯”
????面對目前心理疏導的現狀，危機干預專家開出了一張治療方案：首先，要給所有的傷員營造相對安靜的環境，同時盡可能不要引導他們回憶地震災情；其次，與其喋喋不休地告訴他們要堅強，不如默默地為他們做點事情，做點對他們有利的事情，哪怕是給老人喂一次飯。這樣更容易讓他們安定下來。第三，在條件允許的情況下，盡可能為傷員家屬和輕度傷員安排一些力所能及的事情去做，讓他們感受個人的價值。這樣既可以分散他們的精力，不再去回憶痛苦的往事，又調節了他們的情緒。最后很重要的一點就是專家提倡在保證傷員的休息的前提下，多讓四川老鄉去醫院看望傷員，非常有利于他們擺脫痛苦。
