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考前三句話慎對考生說
家長要控制好自己的情緒
高考臨近，北京青少年法律與心理咨詢中心、北京心理咨詢熱線等咨詢中心的考生咨詢電話幾乎全是家長打來的，他們借口咨
詢孩子的問題實際上反映了自己的心病。專家提醒家長一定要控制好自己的情緒，比如“考不上沒關系”等話慎對孩子說。
“我特想看看孩子在小屋里是不是在復習，可我老過去她又不高興，我都想給她安個攝像頭了。”昨天，家住西城區車公莊附近的張女士給北京心理咨詢熱線打了電話。據了解，目前電話咨詢的家長比孩子多了4倍。
北京市青少年法律與心理咨詢中心主任宗春山稱，目前考生家長往往比考生更為焦慮。“情緒是可以相互影響的。”宗春山認為，“家長一定要控制好自己的情緒，有一些話要慎重對考生說。“比如，‘考不上沒關系’、‘考得怎么樣’等，這些看似安慰的話些反而會加重孩子的心理負擔。”另外，家長不要許愿，比如，“考得好，我帶你去旅游”等，會使孩子過分關注考試的結果。沒必要把高考(高考新聞,高考說吧)這一周搞得太隆重，比如家長請假、住賓館、吃大餐等，把高考這兩天當作平常日子過是最好的解壓方式。(記者
代小琳)
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