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新華網洛杉磯８月６日電越來越多的證據顯示，對那些常玩猜謎、棋類游戲的人來說，年老時記憶喪失或得老年癡呆的幾率會較低。
《今日美國報》近日報道說，正如身體從仰臥起坐或游泳等活動中受益一樣，大腦也通過各種心智活動得到鍛煉。美國神經學者戴維·雷諾茲說：“大腦
運動是人能夠做的抑制或減緩認知能力下降的少數主動行為之一。腦子用得越多，你就會越健康。這就像鍛煉，你不能練了一會又停下來。”
雷諾茲說，參加某種活動的欲望與其帶給人的娛樂程度成正比，所以猜謎活動和游戲是鍛煉大腦的最佳方式。
科學家最近發現，玩電子游戲也能夠健腦。美國在今年年初啟動了游戲與健康研究項目，目的就是研究電子游戲在健康生活方式中可能發揮的作用。（完）
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