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新華網山東頻道7月14日電（記者王婭妮）正值盛夏酷暑，山東省衛生廳衛生衛督所提醒廣大群眾，特別是從事露天作業的工人，體質較弱的老年人，嬰幼兒，營養不良者，以及心血管疾病、感染性疾病、糖尿病患者等七類中暑高發人群，在夏季要注意防暑降溫。
專家介紹，中暑是指在高溫和熱輻射作用下，人體體溫
調節功能紊亂，從而引起中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。引起中暑的原因有很多：如在通風不良的高溫車間或陽光直曬的露天作業；較長時間停留在人群擁擠的公共場所；從事高強度工作時間過長、睡眠不足、過度疲勞等；另外，服用抗組織胺藥、抗膽堿藥、安眠藥等藥品也有可能引起中暑。
衛生監督部門提醒，預防中暑可以采取以下方法：沒有制冷條件的房屋要早、晚開窗通風，經常向地面灑水，還應設遮陽窗簾；合理安排作息時間，盡量避免在中午烈日下過多活動，從事戶外活動應放慢速度；出門時帶上遮陽帽或遮陽傘也很有必要；在著裝上，盡量選擇透氣性好的淺色衣服；過于炎熱時可以用涼水沖淋頭部及頸部；多喝清涼解渴的飲料，及時補充水分鹽分；空調溫度不要調得太低，以不低于２５攝氏度為宜，以免一旦外出造成身體不適。
從事高溫作業的單位，更要采取防暑措施，如合理布置生產性熱源，采取隔熱、通風降溫等措施。為工人建立休息室，將溫度控制在２５～２８攝氏度。還要給每個人配備個人防護用品，供應保健飲料，及時補充水及電解質。
一旦發現周圍有中暑者，應迅速將其移至陰涼通風處，解開衣扣，平臥休息；并用冷水毛巾敷頭部，或用濃度３０％的酒精擦身降溫。及時補充淡鹽水或清涼飲料，可以用藿香正氣水、清涼油、人丹等解暑。較為嚴重的，應及時到醫院就診。
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