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敞開心扉面對大學生活
青島新聞網  2005-09-10 08:50:14 青島早報
 

    心理咨詢中心副主任醫師岳德華出的幾個點子可以幫大學新生擺脫心理障礙。

    克服對策一忘記過去的“中心地位”

    大學新生在高中時代都是各校的佼佼者,而進入大學后,面對的是來自各地的精英,相比之下,就不可能再像高中時那樣突出。岳德華
建議,大學新生要有一切從頭開始的心理準備,迅速給自己定位,既不自卑也不自負,經得起挫折和失敗。

    克服對策二大膽和同學溝通

    大學生來自五湖四海,風俗習慣、性格不盡相同,這些差異可能會造成人際關系中的隔閡,只有大膽與人溝通,學會寬容和接受,付出愛心、真誠和寬容,用自己的真心、誠心、熱心去對待每一位同學,營造一個溫馨的大家庭,使大家能愉快地工作、學習,為今后的成長創造一個良好的外部環境。

    克服對策三正確對待情感需求

    在大多數中學校園里,青春期性健康教育尚屬空白.而大學里,相對寬松的異性交往空間,使得原本被壓抑的性心理得到釋放。由于社會多元價值觀的影響,更主要的是缺乏青春期性生理、性心理以及性倫理、性法制、異性交往方面的知識和技能,使得部分大學生面對異性的求愛、自己對異性的愛慕以及失戀、性騷擾行為等不知所措。這也是大學新生需要克服的心理障礙之一,大學生應該坦然面對自己的感情。

    

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