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　　據５月號美國《兒科學雜志》報道，美國研究人員發現，兒童喝碳酸飲料越多，他們肥胖的可能性就越大。

   美國俄亥俄州立大學和俄亥俄州兒童醫院的研究人員在２００３年一項研究中發現，每天多喝一罐碳酸飲料可將兒童肥胖的風險提高６０％。而且 營養低、熱量高的碳酸飲料讓孩子們少喝了牛奶和其他有營養的飲品，減少了他們發育成長必需的維生素和礦物質的攝入量。

　　喝碳酸飲料最多的孩子牛奶喝得較少，身體從飲食中攝取的蛋白質、鈣、磷、鎂和維生素Ａ的水平降低。在美國，１０多歲的孩子平均每天要喝兩罐碳酸飲料，這相當于吃了２０茶匙糖。碳酸飲料是人體額外糖分的最大來源，提供了美國兒童每天所需總熱量的２０％。但營養專家建議，產自額外糖分熱量的這一比例不應該超過１０％。（完） （記者曲俊雅）

責任編輯：屠筱茵