經過心理咨詢師2天的“心理按摩”,參加華東師范大學“戒網癮”冬令營的6名中學生的自制能力、溝通能力已有了明顯提高。不過據參加此次冬令營的心理咨詢師表示,其實這些沉陷網絡不問窗外事的孩子非常渴望交流,目前他們還不能說已經戒除了網癮,希望家長能夠配合,對孩子多點理解和鼓勵。
渴望
溝通卻無溝通
這次冬令營的目的是幫沉迷網絡的孩子“戒癮”,其實主要內容就是幫助孩子、家長學習互相溝通、正常溝通,將孩子們的注意力從網絡世界轉移到現實生活中。據悉,參加本次冬令營的都是男生,分別來自初二到高二,之前他們已經深陷網絡。心理咨詢師說,其中有一名男生“重度成癮”,曾經一周時間都掛在互聯網上;其他孩子則都是“中度成癮”。
盡管他們遭遇到父母的不理解、不聞不問甚至簡單粗暴的溝通,但負責此次冬令營的張亞卻說,其實這些沉迷網絡的孩子都非常渴望與人交流,因此在每天冬令營活動結束后,咨詢師都會和他們擁抱一下。一位咨詢師描述,初次擁抱這些孩子時,明顯能夠覺得他們內心很驚慌,對咨詢師缺乏信任感。不過在冬令營中度過2天后,最后擁抱時已經感覺到雙方有情感交流了。
張亞表示,這些孩子經過冬令營活動后,目前已能夠主動為父母端茶遞水,與他人進行正常溝通交流,并且具備了克制自己上網的能力。不過,她也透露,“戒網癮”冬令營只是整個研究課題的一部分,還需要長期觀察,才能最后對他們是否已經“戒癮”得出結論。
“網癮”標簽不宜亂貼
“網癮”目前已成為許多家長關注的話題,也有家長懷疑孩子是否已經上網成癮。對此,華東師范大學心理咨詢中心主任葉斌告誡家長,不要輕易給孩子貼上“網絡成癮”的標簽,絕大多數孩子喜歡上網并沒有問題。他說,在媒體炒作下,許多家長一看孩子在網上逗留時間稍長,就認為他們上網成癮,這樣的標簽會讓孩子“很受傷”,使他們產生自我暗示、自我懷疑,反而陷入網絡中。
葉斌認為,“網絡成癮”在世界范圍內屬新興研究課題,在國內學術界更是一個全新領域,“網絡成癮”在國內有多種說法,例如一天上網5小時就可以被認定網絡成癮,可是到目前為止,還沒有一個被普遍認可的學術定義。國內許多專業機構在為一些沉迷網絡的孩子進行心理干預時,一般采用的量表和診斷方法都是從國外引進的。
張亞表示,本次冬令營團訓目的不是讓孩子不上網,而是有節制地上網;不是逃避現實才去上網,而是主動積極地在網絡中獲得真正想要的東西。
知識鏈接
美國著名心理學家Goldberg首先提出了"互聯網成癮癥"(簡稱IAD)概念,臨床上也稱病理性網絡使用。其主要表現為:過分依戀網絡,情感淡漠,人際交往范圍窄,意志力薄弱。
美國著名心理學家Young的診斷標準如下(符合其中任意5條就可初步診斷為互聯網成癮癥):1、專心于網絡;2、上網時間越來越長;3、不斷試圖減少網絡的使用;4、當減少網絡使用時出現退縮癥狀;5、時間管理問題;6、面臨環境壓力;7、對周圍人隱瞞自己的上網行為;8、由于網絡使用導致情緒波動。
專家提醒,家長不要將標準生搬硬套,畢竟關于這些診斷標準的判斷還存在一個度的問題。(記者戴越庭
李芹)
特約編輯:張慶德
|