免费真人视频网站直播下载,国产男女免费完整视频,亚洲精品国产一区二区三区四区在线,精产国品一区二区区别

    雙手不停地顫抖無法自控者，除進行針對性治療以外，還可采用雙手對撞的方法鞏固、強化療效。

    具體做法是：雙手從各個角度相互撞擊、摩擦。比如用力伸直五指，使拇指與另外并攏在一起的四指呈直角狀態，雙手虎口相對撞擊；撞擊后，四指自然彎曲相互搓擦，如此反復。也可以 雙手呈虛握拳狀，以雙拳從各個角度相互撞擊；以雙手手腕從各個角度撞擊。長期堅持，可疏筋絡活血脈，刺激神經末梢，提高自控能力。