免费真人视频网站直播下载,国产男女免费完整视频,亚洲精品国产一区二区三区四区在线,精产国品一区二区区别

    我的一位朋友曾患鵝掌風，嚴重時手掌的皮脫了一層又一層。后來他通過一段時間的自療沒有花錢病就治愈了，現將他的做法介紹如下：

    立正站好，腳叉開與肩同寬，首先是左手臂不動，右手臂自前向后掄轉，速度由慢到快，轉30圈后再反方向轉30圈（這時會出現右手臂及手掌發酸發 麻的正�，F象）。然后，右手臂不動，左手臂掄轉30圈，再反方向轉30圈，每天早晚各做一次，效果非常明顯，不妨一試。袁云川