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   早報綜合消息 金屬生銹是金屬在氧的作用下氧化的結果，其實，人體也會“生銹”。

　　在正常情況下，人體內需要氧的參與來消化食物以獲取人體所需的能量，我們體內的大多數維生素均有助于這一轉換的形成。

　　日常生活中，機體總在不斷地產生氧自由基，尤其是那些不良的生活方式特別容易產生氧自由基，如吸煙、酗酒，過食腌菜、燒烤、油炸和霉變食品，缺少運動，熬夜，精神緊張，壓抑，恐懼等等，以上諸多不良習慣日積月累，機體器官組織細胞上的氧自由基會愈積愈多，“鐵銹”便越生越厚。據醫學專家分析，除傳染病之外，大約有85％以上的疾病與氧自由基有關。