人在腹瀉時，會丟失大量水分和無機鹽，再禁食，沒有足夠的營養來維持血糖濃度，就會出現心悸、疲乏無力、頭昏、面色蒼白、暈厥等一系列低血糖反應，嚴重的會發生心腦血管意外而危及生命。因此，腹瀉時不但不應禁食，相反應適當食用一些營養豐富而容易消化的食物，促進早日康復。代巧蓉
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