11月27日，35歲男星高以翔錄制綜藝節目時意外暈倒，經過近3個小時的搶救，最終醫生宣布為心源性猝死，高以翔就這樣離開了我們。

我國每年心源性猝死者高達54.4萬，我國猝死的總人數居世界之首，平均每分鐘約有1人死于心源性猝死，平均每天1500人猝死。男性心臟猝死發生的風險是女性的4-7倍，其原因是雌激素有生理性預防猝死的保護作用。

在眾多猝死者中，院前心臟驟停生存率不足1%，經過心肺復蘇培訓合格的公眾不到全國人口的千分之一。

為什么會有那么多人會猝死？一方面是本身就有的一些基礎性疾病如冠心病等，另一方面則是不良的生活習慣如長期熬夜等誘發。

猝死在秋冬季節更高發！體力活動、日夜及季節變化、心理應激體位改變、外傷、飽餐……這些情況下都可能導致猝死。

猝死前還是有跡可循的：超過50%的心臟驟停前1小時~1月身體會發出預警信號。

所以，當發現身體出現了以下癥狀時，不要怕麻煩，暫時放下手上的事情，到醫院做個詳細檢查：

①胸悶胸痛、憋氣乏力、心慌心悸；

②及左肩背部疼痛、上腹部脹痛不適；

③惡心嘔吐、咽喉緊縮疼痛；

④牙疼下頜部疼痛不適；

⑤憋氣、明顯的紫紺、口唇發紫、血氧下降等。

萬一身邊有人猝死，能怎么辦？

記住：在“黃金搶救4分鐘”內以心肺復蘇搶救，接近40%可挽救生命。

最后，重要提醒：

千萬別熬夜

改掉不良習慣，從現在開始吧

身體有不舒服要及時就醫

學會這些救命絕招

關鍵時刻能救人！