????本報訊“聽你傾訴、陪你聊天、給你建議、為你保密。”有煩惱找不到人傾訴、某些秘密不便告訴身邊的朋友只有藏在心中，許多人也許都曾遇到過這樣的情況，卻不知如何是好。近日，一名高三在校學生在網上發帖推出傾聽者租賃服務，新穎的方式和低廉的價格，短短兩天內便引得上百名好奇者。

????網上發帖愿當傾聽者

????“您想租一個傾聽者嗎？”昨日，記者在貴陽論壇看到了一篇名為queeney的網友所發的帖

????新穎的方式和低廉的價格，吸引了許多網友的目光，有人認為傾聽者是一個不錯的新行當，也有人認為樓主是想錢想瘋了，帶著網友的好奇，記者通過帖中所留QQ號，與網友queeney取得了聯系。

????傾聽者竟是一名高三學生

????“您好，請問您有什么事？”面對陌生人的聯系，queeney顯得很主動也較隨和。在記者說明身份表明采訪意圖后，queeney略微思考后，便與記者開誠布公地聊了起來，讓記者沒想到的是，queeney也就是嫻奎妮(化名)，竟是一名年僅19歲的高三學生。

????嫻奎妮告訴記者，她是貴陽某中學一名高三在校學生，學習成績不錯的她面對即將到來的高考，在家人的建議下她準備報考藝術類。

????談起為何想當一名傾聽者，嫻奎妮告訴記者，其時很久以前她就有這個想法了。平時嫻奎妮很喜歡心理學，和朋友一起相處時，雖然朋友沒說什么，但朋友心中在想什么、擔心什么、煩什么，她都知道。

????“是朋友們推薦我做的。”朋友對嫻奎妮都很信任，有不開心的事都喜歡找她傾訴。嫻奎妮漸漸發現身邊被感情或其它一些事困擾的人很多，但又常因找不到可信任的傾訴對象而煩惱，由此產生了當一名傾聽者的想法。得知嫻奎妮的想法后，朋友們都表示贊同，4月2日晚，在朋友的支持和鼓勵下，嫻奎妮開始在自己的博客和一些論壇發帖，出租自己當一名傾聽者。

????不為掙錢只為證明自己

????“我只是想證明自己。”選擇在高考前花費大量的時間進行這樣大膽的嘗試，嫻奎妮告訴記者，目前是復習階段可以不去學校上課，在自己對高考已有了充足把握的前提下，為放松自己又不能出遠門的情況下，她選擇以這樣的方式來充實自己的時間和生活。

????“雖然這樣也充實了我的生活，但我也要花時間并給予你幫助，要點回報總可以吧？”按照嫻奎妮推出的傾聽者租賃業務程序，首先傾訴者通過QQ上確定要求，確認時間，然后通過網上銀行等方式先付款，再開始工作。嫻奎妮平時不住校，吃飯也在家里，家里每5天給的100元零花錢讓她也不缺錢花，但當傾聽者收費雖然不高，卻是一種證明自己的體現。

????“如有必要，我可以書面保證保守秘密。”取得客戶的信任是業務開展的首要條件，對此嫻奎妮早有考慮，她表示如果別人愿意向她傾述，那就證明對她的信賴和尊重，她也會尊重別人。同時，她還會以旁觀者的身份給予一些意見，也許能幫助傾訴者解決煩惱。

????“氣死我了，有人竟誤認為我從事的是色情服務。”嫻奎妮說，她自己也沒想到短短兩天便有那么多人向她咨詢，雖然目前還沒有一筆成功的業務，但她一點都不氣餒。

????“有目標的人生才有激情！”嫻奎妮的言語中充滿自信，因為嘗試的要求不高，她相信一定會有人來嘗試的。嫻奎妮表示，目前的打擊也是一種強化自己的課程，等自己上大學后也會繼續堅持，現在她已有了多學一門心理學的想法，考取心理咨詢師資格證，增加自己讓別人信任的砝碼。她堅信自己一定能成功，到那時她才會正式告訴家里人。

????市民看法褒貶不一

????“向一個陌生人傾訴，我不太能接受？”

????現年35歲的張先生在一家公司當銷售員，不知是否因為工作原因，張先生對人對事都顯得比較謹慎。

????“有煩惱那是難免的。”張先生告訴記者，因為自己的工作都是以業績考核，對手間、同行內都存在很大競爭，重壓下的生存不易和生活中的不順，久而久之勢必會讓人產生一些煩惱。平時有了煩惱，張先生一般采取旅游散心的方式來處理，或者與朋友一起喝酒發泄。但如果是連朋友都不能說出的煩惱或心事，對一個陌生人傾訴，張先生認為不保險。

????不同于張先生，對“租一個傾聽者”傾訴煩惱，也有不少人認為既新鮮又不失一個可取的辦法。

????“找不到合適的對象，有些話老憋在心里怪難受的。”

????王女士是一名老師，愛運動的她，和朋友談心、運動都是她平時散心解悶的方法。但對于連朋友都不能說的煩惱和心事，王女士認為有一個愿意傾聽者也不失一件好事。

????“陌生有陌生的好處，相互之間不認識，我說的事或人對方也不認識，這樣我既能一吐為快，還不必擔心尷尬。”王女士說，如果因此得到幫助或好的建議，那更是意外收獲。

????心理專家解讀

????尋找陌生人傾訴 隱含內心的不信任

????對“租一個傾聽者”這種業務的出現，國家二級心理咨詢師、貴州省心理學會成員曹浩認為從某種意義上暴露出當前社會對公共心理健康關注的不足。

????曹浩告訴記者，由于現代社會里競爭利益關系的加劇，人們會在無意識之中隱藏真正的自我，戴著面具以更多的“假我”來進行人際互動。同事相處、親情糾葛、學習焦慮、剩女煩惱、青澀感情、就業艱難等，只要在處理過程中要求超過了個人的處理能力，心理壓力就會產生。

????不愿向熟悉的人傾訴，隱含著人們內心的一種不信任感、不安全感。向沒利益沖突的陌生人傾訴的過程中，隱藏個人基本信息后，人們才會去掉現實生活中的“抑制”和“面具”一吐為快。在傾訴過程中，才會覺得被接納，被尊重，被理解，感到心理壓力得到釋放，內心的欲望會得到滿足。

????應倡導 積極的減壓理念

????“保持對自我地覺察、認清煩惱、調整自己對壓力的認知、增強對壓力的控制感、建立良好的人際關系、通過鍛煉戰勝焦慮。”曹浩告訴記者，向陌生人傾訴只能獲得一時的快感，人們需要倡導更積極的減壓理念。追求完美，易緊張或富有攻擊性的人更容易感受到壓力，了解自己的個性在應對壓力時所起的作用，賦予壓力積極的含義，勇敢去認識那些超出你控制范圍之外的問題和事件，讓良好的人際關系和情感資源作為支撐，根據自己的能力去生活，讓我們的內心不那么焦慮。另外，鍛煉是降低壓力的最有效策略之一，選擇適合你的鍛煉項目可以降低或釋放你內心的焦慮，讓你對處理壓力充滿信心。

 ???傾聽者 也應注重心理健康

????由于傾聽者充當的是一個“心靈垃圾桶”的角色，一個人接受負面的東西太多，會在無意識當中影響自己的心理健康。曹浩建議傾聽者應有更好的釋放心理壓力的方法，增強自我保護，多接觸和傾聽那些積極正面的東西，只有傾聽者的心理更健康了，她才有更多更有利的東西去影響傾訴者，以達到幫助傾訴者的目的。

????其實，人活的就是一種心態，欲望少點、攀比少點、心態平衡點、知足常樂多點，我們就能更好地掌控心理壓力。

????嫻奎妮在自己的博客上發文，“您想租一個傾聽者嗎？”。