5月3日，一些患者在上海市東方醫院發熱預診處治療。 新華社發

????十個“小偏方” 預防“大流感” 省衛生廳昨發布六個藥膳和四個中藥處方幫助預防甲型H1N1流感

????早報訊 針對目前世界各地甲型H1N1流感大爆發的現狀，昨日，山東省衛生廳發布《中醫藥預防甲型H1N1流感技術指南》，其中列出了6個藥膳和4個中藥處方，為不同身體狀況的人群提供了簡易的預防措施。

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????青島市中醫醫院中醫專家表示，市民應該首先從生活起居上注意預防該病，做到隨天氣變化及時增添衣物，做到“食飲有節”、“起居有常”，也就是說應該飲食、作息有規律。

????六藥膳提高體質

????預防患甲型H1N1流感，應該做到飲食清淡，少吃味道重的食品，一些簡單、美味的小藥膳，對預防流感也有幫助。《指南》中列出了以下6個藥膳方：二白湯：蔥白15g、白蘿卜30g、香菜3g，加水適量，煮沸熱飲；薄荷梨粥：薄荷3g、鴨梨一個（削皮）、大棗6枚（切開去核），加水適量，煎湯過濾；用小米或大米50g 煮粥，粥熟后加入薄荷梨湯，再煮沸即可食用，平時容易“上火”的人可吃；荸薺、百合、梨等具有清熱生津的作用，可以適當食用；鮮馬齒莧30-60g，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃；赤小豆、綠豆適量熬湯服用；百合20g、薏苡仁15g、八角茴香2枚、鮮藕100g、瘦肉250g，煲湯，食肉飲湯，經常食用。具有滋陰潤肺、提高機體免疫力的功效。注意：百合為寒潤之品，風寒咳嗽、脾虛便溏者要慎用。

????不同藥方適用四種人

????在中藥處方方面，山東省的中醫專家們根據四種不同人群列出了相應的方子。平素體健者：金銀花10g、北沙參10g、生薏苡仁15g、藿香10g、防風 9g、生甘草6g。水煎服，每日1劑，連服3至5劑。平素體弱者:平時即有疲乏、氣短、怕風等，往往感冒之后，經久不愈，或反復感冒。可用：黃芪10g、白術9g、防風9g、北沙參9g、炙甘草6g。水煎服，每日1劑，連服3至5劑。嗜煙酒者：葛根10g、生薏苡仁15g、黃芩9g、大青葉9g、生甘草6g。水煎服，每日1劑，連服3至5劑。兒童：藿香6g、蘇葉6g、金銀花6g、生山楂6g。水煎服，每次50毫升，每日1劑，連服3至5劑。

????專家提醒市民，老人、兒童應在醫師的指導下服用；慢性疾病患者及婦女經期、產后慎用，孕婦禁用；預防感冒的中藥不宜長期服用，一般服用不超過5天；服用期間或服用后感覺不適者，應立即停止服藥；對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質者慎用。（記者 陳珂）

????目前尚未證明板藍根可治療甲型H1N1流感

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????新華社北京5月3日電 中國健康教育中心專家任學峰3日在接受新華網訪談時表示，目前還不能證明板藍根對甲型H1N1流感有治療作用，公眾預防甲型H1N1流感的主要方法仍是堅持正常的飲食休息，保持人體正常的免疫力，出現癥狀及時就醫。

????任學峰指出，目前大陸還沒有發現甲型H1N1流感病例，在這種情況下傳染是比較低的，沒有必要服用藥物。“我們強調的還是及時就醫，這個非常重要，由醫生來處理，來決定你服用哪種藥物。”他說。

????對于現在有些百姓開始服用板藍根預防甲型H1N1流感，任學峰認為，目前醫學上還沒能證明板藍根可以對甲型H1N1流感有治療作用，而且任何藥物不是對每個人都有效，要根據個人的情況和醫生的建議來使用。對于一些老年人、兒童或者是免疫力低下的病人，可以適當地加強營養，也可以通過藥膳來強健身體，這對于抵御疾病還是有一定幫助的。

????中國疾病預防控制中心專家張彥平指出，“甲型H1N1流感”沒有特別的治療手段，如果早期使用達菲是可以減輕癥狀的。他說：“采取正確的治療方法的話，這個疾病還是比較容易治愈的。但是也有極個別的原因，由于病人自身的條件比較差，或者就醫不及時等可能會引發肺炎、腦炎最后導致死亡，這種可能性是存在的。”